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Remèdes contre les coups de soleil

Coups de soleil et brûlures légères – Remèdes naturels


Comment calmer des coups de soleil et soigner des brûlures légères

► Astuces et recettes naturelles pour apaiser un coup de soleil

  • Pour calmer un coup de soleil, imbibez un gant de toilette ou un linge de vinaigre de cidre et appliquez sur les zones atteintes durant 30 minutes.
  • Vous pouvez aussi appliquer sur la partie touchée du yaourt nature en couche épaisse.
    Laisser-le poser une dizaine de minutes .
  • Si vous êtes pris de court: couper une pomme de terre en deux et frotter doucement avec la surface pulpeuse la partie du corps rougie par le soleil.
  • Le plus efficace : oindre les coups de soleil, plusieurs fois par jour,
    avec un mélange, en parties égales, d’eau de chaux et d’huile d’amande douce.
  • Si la peau est sérieusement brûlée, et sur une surface importante,il ne faut pas se contenter de soins superficiels, mais prendre un bain de pieds bien chaud, puis se coucher avec une compresse d’eau glacée légèrement vinaigrée sur le front, les pieds enveloppés dans une serviette trempée dans de l’eau vinaigrée très chaude…
  • Pour apaiser des coups de soleil peu sévères , tamponnez de l’huile essentielle de lavande pure sur les zones les plus affectées. Sur les autres, diluez l’huile de lavande avec un mélange à quantités égales d’huiles végétales de calendula et d’olive, mais n’utilisez pas plus de 5 % d’huile de lavande.

Pendant ce temps, demandez à  une  personne de préparer une tisane de sommités fleuries de sureau (Sambucus nigra), ou de feuilles ou (et) de sommités fleuries de sauge :10 grammes de plantes pour un demi-litre d’eau bouillante. Laisser infuser 10 minutes et passer.
Boire une grande tasse, avec un ou deux comprimé d’aspirine.

► Huile calmante après-solaire

  • 50 ml de monoï ou d’huile de coco
  • 10 gouttes d’huile essentielle de lavande fine
  • 10 gouttes d’huile essentielle de géranium rosat.

Appliquer sur le corps après l’exposition au soleil. Cette huile apaise les coups de soleil et prolonge le hâle.

► Comment soigner des brûlures légères

Jamais de gras sur une brûlure.
Passez la partie atteinte sous un jet d’eau froide (10 minutes au moins, sinon cela ne sert à  rien), puis appliquez une compresse de vinaigre ou de lait bouilli.
Un cataplasme de dentifrice mentholé anesthésie les brûlures légères.
On peut également passer une demi pomme de terre crue sur une brûlure, afin de soulager la douleur.
Les vieilles pommes de terre, plus riches en amidon, auront plus d’efficacité.

Voici d’autres recettes naturelles qui ont fait leur preuve :

  • Enduire la partie brûlée de lait de beurre (lait rihot) frais.
  • Badigeonner, avec un pinceau et du jaune d’oeuf, la plaie ou la brûlure.
    Laissez sécher, laver à  l’eau propre une heure après.
  • Ou encore poser un cataplasme de feuilles fraîches de chou ou de salade (écrasez les feuilles en roulant dessous une bouteille, pour aider le jus à  sortir).
  • On peut aussi utiliser une feuille de laitue cuite avec un peu d’huile d’olive et en faire un emplâtre à  appliquer sur l’endroit à  traiter.
  • Vous pouvez aussi faire un cataplasme d’argile (de l’argile achetée chez le pharmacien, ou dans un magasin spécialisée).
    La diluer en pâte épaisse, avec un peu d’eau propre froide, et la poser en cataplasme de 1 cm d’épaisseur sur la blessure, même cloquée.
    Inutile de nettoyer celle-ci avant le cataplasme: l’argile a des propriétés désinfectantes et cicatrisantes.
    Au bout de deux heures, remplacer le cataplasme, en jetant le premier (l’argile ne doit jamais servir deux fois).
  • Frictions d’essence de lavande ou d’essence de fleur de carotte : quelques gouttes d’huile essentielle mélangée a une huile (olive, amande douce, etc.) empêchent la peau de craqueler et de peler.
  • Pour atténuer la douleur provoquée par un coup de soleil, mais aussi pour empêcher la formation de cloques, vous pouvez utilement appliquer un mélange de jus de citron et de miel, en proportions égales, sur la zone à traiter.
    Ce remède n’est valable que pour les coups de soleil légers.
  • Pour soulager les douleurs et rougeurs causées par un coup de soleil léger, appliquez du miel de lavande, en couches successives, sur la zone à traiter, en massant légèrement. Laissez sécher.
    Tout à la fois hydratant, apaisant et cicatrisant, le miel se montre d’une efficacité supérieure à la plupart des crèmes du commerce.

► Fabriquer un baume après soleil 

  • 4 cuillerées à soupe d’huile d’amande douce
  • 1 cuillerée à soupe de cire d’abeille
  • 1 cuillerée à café de miel

Dans un bain-marie posé sur feu doux , faites fondre l’ huile d’amande douce et la cire d’abeille préalablement râpée.
Dès que ces ingrédients sont fondus, retirez le récipient du feu et incorporez miel.
Mélangez bien de manière à ce que la préparation devienne homogène, puis transvasez-la dans un pot qui ferme hermétiquement.
Laissez complètement solidifier le baume avant de l’utiliser en fonction des besoins.

Après une exposition plus ou moins prolongée au soleil, il est important d’ hydrater et de soigner efficacement et naturellement la peau. Ce baume après-soleil est parfait pour cela.

► Protéger sa peau du soleil avec l’aloe vera

Pendant la belle saison, il est important de se protéger sa peau .
Avant de vous exposer aux rayons du soleil mais aussi après cette exposition, vous pouvez utiliser de la pulpe fraîche d’aloe vera, qui apportera à votre peau de la fraîcheur et une indispensable réhydratation naturelle.

Sachez encore que la pulpe fraîche d’aloe vera est idéale pour apaiser les douleurs et régénérer la peau en cas de rougeurs ou de légères brûlures causées par une trop longue exposition au soleil.