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huile relaxante pour le corps

Recette maison d’une huile naturelle relaxante pour le corps


Comment préparer une huile relaxante pour le corps

► Ce qu’il vous faut :

  • 50 ml d’huile de base (choisissez l’huile essentielle qui vous convient le mieux )
  • 4 gouttes d’essence de santal
  • 2 gouttes d’essence de palmarosa
  • 4 gouttes d’essence d’orange
  • 4 gouttes d’essence de mélisse
  • 6 gouttes d’essence de lavande

Versez l’huile choisie dans un verre gradué.

Avec l’aide d’un compte-gouttes, versez les huiles essentielles directement dans l’huile.

Mélangez, mettez en bouteille et étiquetez (en indiquant la date et le type d’huile).

► Huile relaxante à la lavande

Prenez le jus d’un demi-citron, 20 cl d’huile d’olive et 5 ou 6 gouttes d’huile essentielle de lavande. Mélangez bien tous ces ingrédients, puis massez-vous longuement avec cette huile relaxante extraordinairement parfumée.
Plaisir immédiat et effet relaxant garanti  !

L’huile essentielle de lavande est  à la fois relaxante  et antiseptique.
Elle possède aussi la réputation de favoriser le sommeil et la concentration. Elle est aussi bien tolérée par les adultes que par les enfants.